FORMA NA LATO – SCHUDNIJ W 10 TYGODNI
Original price was: 1 600,00 zł.299,00 złCurrent price is: 299,00 zł.
Opis
Co kupujesz?
5 WEBINARÓW NA ŻYWO
1 WEBINAR – 8 zasad dzięki którym schudniesz.
- Kalorie się nie liczą?
- Jak rozłożyć makroskładniki, żeby schudnąć.
- Jak jeść więcej a dostarczać mniej kalorii.
- Indeks sytości w praktyce.
- Musisz jeść 5 posiłków dziennie żeby schudnąć?
- Jak sen ułatwia lub utrudnia Twoje odchudzanie.
- Nawodnienie – napoje zero to zło czy korzystna grupa produktów przy odchudzaniu.
- Jak i ile się ruszać żeby schudnąć? + Przydatne narzędzia obliczające spalone kalorie.
2 WEBINAR – Liczenie kalorii w praktyce oraz narzędzia ułatwiające odchudzanie.
- Kompleksowy poradnik jak w łatwy sposób liczyć kalorie.
- E-book ze zdjęciami, dzięki którym oszacujesz zjedzone kalorie na mieście.
- Strony internetowe, które ułatwią Ci liczenie kalorii w praktyce.
- Aplikację mobilne, które pomogą Ci wybierać zdrowe produkty.
3 WEBINAR – Jak jeść lody i pizzę a nadal być zdrowym i chudnąć.
- Zasada 80/20% w praktyce.
- Jak odróżnić głód od zachcianki?
- Jak w prosty sposób uzupełnić składniki odżywcze żeby mieć kalorie na pizzę?
- Piramida priorytetów podczas odchudzania którą musisz znać.
4 WEBINAR – Odchudzanie z psychologicznego punktu widzenia.
- Restrykcyjne diety a objadanie się i utrata efektów.
- Analiza sukcesów i porażek z poprzednich diet.
- Jak przekonania wpływają na Twoje odchudzanie.
- Jak kształtować nawyki na zawsze.
- Metody skutecznej zmiany na zawsze.
5 WEBINAR – Brak efektu jo-jo w praktyce.
- Efekt jo-jo, jak go uniknąć?
- Plan minimum, optimum oraz maksimum – musisz je znać oraz stosować.
- Motywacja po odchudzaniu, jak ją utrzymać?
- Dodawanie kalorii od razu czy stopniowe zwiększanie?
DOSTĘP DO ZAKMNIĘTEJ GRUPY NA FB A W NIEJ:
- Indywidualne obliczenie zapotrzebowania kalorycznego.
- Zalecenia na których będziesz bazować i schudniesz.
- Dodatkowe materiały, które ułatwią Ci dietę na zawsze.
- Pełne wsparcie z mojej strony i całej grupy.
UDZIAŁ W KONKURSIE Z NAGRODAMI:
- Dołączając do programu weźmiesz udział w 10 tygodniowej metamorfozie.
- Najlepsza przemiana wygra indywidualną współpracę ze mną.
- Pozostałe dwie najlepsze metamorfozy mogą liczyć na indywidualną konsultację
z zaleceniami na kolejne miesiące kształtowania sylwetki.
5 GRUPOWYCH KONSULTACJI
- Na grupowych konsultacjach możesz mnie zapytać o co chcesz.
- Będziemy rozmawiać o postępach, problemach i założeniach na kolejne tygodnie programu.
PROGRAM FORMA NA LATO JEST DLA CIEBIE, JEŚLI CHCESZ:
✔️ schudnąć w 10 tygodni bazując na zaleceniach,
✔️ przestać czuć ciągły głód podczas odchudzania,
✔️ skończyć z restrykcyjnymi dietami,
✔️ zdobyć praktyczną wiedzę, która nauczy Cię zdrowo jeść bez diet,
✔️ dostać pełne wsparcie w zamkniętej grupie z dożywotnim dostępem.
Ten produkt, jak i również jakakolwiek jego część, nie może być powielana lub rejestrowana w każdej innej formie bez zezwolenia. Dalsze rozpowszechnianie produktu elektronicznego bez zgody sprzedawcy, stanowi naruszenie praw autorskich. Wyjątek stanowią krótkie cytaty zawarte w recenzjach lub omówieniach. Brak zastosowania się do regulaminu może skutkować odpowiedzialnością cywilną lub karną. Zakup danego produktu upoważnia wyłącznie jedną osobę do korzystania z tego produktu. Zabrania się rozpowszechniania produktu.
Informacje dodatkowe
| Kaloryczność | 1500, 1600, 1800, 2000, 2200, 2400, 2600, 2800, Dopasuj moją kaloryczność |
|---|
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.