Opis

W ebooku znajdziesz:

•  40 przepisów podzielone na śniadania, obiady, kolacje i słodkości.
• Wartości odżywcze każdego posiłku (ilość kalorii, białka, tłuszczu i węglowodanów)
• Przepisy z produktami ogólnodostępnymi w każdym markecie

W ebooku są przepisy na dania mięsne, jak i wegetariańskie. Uwzględniliśmy jednak w mięsnych posiłkach możliwość zmiany produktów, aby osoby niejedzące mięsa nadal mogły cieszyć się ze wszystkich zawartych w ebooku przepisów.

Dla kogo jest ten Ebook?

• dla osób, które szukają inspiracji na posiłki z sezonowych produktów,
• dla osób, które nie chcą spędzać kilku godzin w kuchni (choć znajdzie się kilka bardziej wymagających przepisów – idealnych na długie, jesienne wieczory),
• dla osób, które są zmarzluchami, a rozgrzewające posiłki ratują ich przed kilkoma warstwami swetrów,
• dla każdego!