Skip to content
  • Moje konto
  • Blog
  • Kontakt
  • Moje konto
  • Blog
  • Kontakt
0,00 zł 0 Wózek
  • WSPÓŁPRACA
  • KONSULTACJA
  • O MNIE
  • METAMORFOZY
  • KALKULATOR
  • SKLEP
  • WSPÓŁPRACA
  • KONSULTACJA
  • O MNIE
  • METAMORFOZY
  • KALKULATOR
  • SKLEP
  • o mnie
  • WSPÓŁPRACA
  • konsultacja
  • metamorfozy
  • kalkulator
  • sklep
  • Moje konto
  • Kontakt
  • Blog
  • o mnie
  • WSPÓŁPRACA
  • konsultacja
  • metamorfozy
  • kalkulator
  • sklep
  • Moje konto
  • Kontakt
  • Blog

BIEGANIE – jak zacząć i czy warto?

  • Post author:dietetycznyluz
  • Post published:2 sierpnia 2023
  • Post category:Bez kategorii
  • Post comments:0 Komentarzy

Bieganie stało się ostatnio niezwykle popularne (tzn. nie tak ostatnio, moda na bieganie trwa już od 2-3 lat). Ale jednak nadal można spotkać się z przeświadczeniem, że żeby być zdrowym,…

Czytaj dalejBIEGANIE – jak zacząć i czy warto?

Superfoods – warto czy nie warto?

  • Post author:dietetycznyluz
  • Post published:28 maja 2023
  • Post category:Bez kategorii
  • Post comments:0 Komentarzy

Znasz te magiczne reklamy: jedz to i schudnij 10 kg w tydzień? Albo: popraw swoją odporność, zwiększ swoje libido, popraw swoją koncentrację. Długo by wymieniać. W każdym razie zazwyczaj te…

Czytaj dalejSuperfoods – warto czy nie warto?

5 sposobów na… dobre samopoczucie jesienią

  • Post author:dietetycznyluz
  • Post published:14 listopada 2022
  • Post category:Bez kategorii
  • Post comments:0 Komentarzy

Okej, wiem, że tytuł nie sugeruje stricte dietetycznego wpisu. I nie będzie on wyłącznie odżywiania dotyczył. Ale (jak bardzo często) to, co jemy, ma wpływ na to, jak się czujemy.…

Czytaj dalej5 sposobów na… dobre samopoczucie jesienią

Sezonowe produkty września!

  • Post author:dietetycznyluz
  • Post published:16 września 2022
  • Post category:Bez kategorii
  • Post comments:0 Komentarzy

Wiem, że mogłoby się wydawać, że skoro za oknem już praktycznie jesień, to ze świeżych warzyw i owoców nici. Tymczasem nadal może cieszyć się wieloma produktami zerwanymi prosto z krzaka…

Czytaj dalejSezonowe produkty września!

Jak zmotywować się do ćwiczeń?

  • Post author:dietetycznyluz
  • Post published:28 sierpnia 2022
  • Post category:Bez kategorii
  • Post comments:0 Komentarzy

Chcesz schudnąć? A może chcesz poprawić swoją kondycję? Albo sylwetkę? I wszędzie słyszysz, że żeby schudnąć powinno się ćwiczyć? Tak naprawdę, nie do końca jest to prawda. Ale o tym…

Czytaj dalejJak zmotywować się do ćwiczeń?

Sezonowe produkty sierpnia

  • Post author:dietetycznyluz
  • Post published:17 sierpnia 2022
  • Post category:Bez kategorii
  • Post comments:0 Komentarzy

Połowa lata za nami, jesień coraz bliżej, ale jak na razie o tym nie myślmy – jest ciepło, słonecznie, wakacyjne wyjazdy być może jeszcze przed nami, i oczywiście  – pyszne,…

Czytaj dalejSezonowe produkty sierpnia

Arbuz, maliny i pomidory prosto z krzaka, czyli sezonowe produkty lipca

  • Post author:dietetycznyluz
  • Post published:3 sierpnia 2022
  • Post category:Bez kategorii
  • Post comments:0 Komentarzy

Jeśli chodzi o sezonowe produkty lipca, to mi kojarzą się głównie z czerwienią. Arbuzy, pomidory, maliny (no dobra, te są może takie różowe, ale pomińmy to), brzoskwinie, jabłka, porzeczki. W…

Czytaj dalejArbuz, maliny i pomidory prosto z krzaka, czyli sezonowe produkty lipca

Truskawki i inne pyszności, czyli sezonowe produkty czerwca!

  • Post author:dietetycznyluz
  • Post published:20 lipca 2022
  • Post category:Bez kategorii
  • Post comments:1 Komentarz

Nastał czerwiec, w końcu lato! Ciepło, słońce, długi dzień. Przyjemnie się spaceruje, można łapać witaminę D, spędzać więcej czasu na powietrzu. Ale w sumie to ja nie o tym. Bo…

Czytaj dalejTruskawki i inne pyszności, czyli sezonowe produkty czerwca!

6 sposobów na oszczędzanie kalorii

  • Post author:dietetycznyluz
  • Post published:27 czerwca 2022
  • Post category:Bez kategorii
  • Post comments:0 Komentarzy

Jesteś na deficycie kalorycznym i chciałabyś poznać kilka sposobów na „ucięcie” zbędnych kalorii? Oszczędzanie kalorii nie jest niczym trudnym i ułatwia odchudzanie. I oczywiście nie mówię tu o niejedzeniu, głodówkach…

Czytaj dalej6 sposobów na oszczędzanie kalorii

Słodycze na diecie — jak je jeść?

  • Post author:dietetycznyluz
  • Post published:31 marca 2022
  • Post category:Bez kategorii
  • Post comments:0 Komentarzy

„Od jutra zero słodyczy, przechodzę na dietę!” Postanowiłaś sobie choć raz coś takiego? I jak Ci poszło? A jak Ci powiem, że możesz być na redukcji, jeść słodycze, a do…

Czytaj dalejSłodycze na diecie — jak je jeść?
  • 1
  • 2
  • Go to the next page
×
×

Koszyk

Błąd: Brak formularza kontaktowego.