Skip to content
  • Moje konto
  • Blog
  • Moje konto
  • Blog
0,00 zł 0 Wózek
  • WSPÓŁPRACA
  • O MNIE
  • METAMORFOZY
  • KALKULATOR
  • SKLEP
  • KONTAKT
Menu
  • WSPÓŁPRACA
  • O MNIE
  • METAMORFOZY
  • KALKULATOR
  • SKLEP
  • KONTAKT
  • o mnie
  • WSPÓŁPRACA
  • metamorfozy
  • kalkulator
  • sklep
  • Moje konto
  • Kontakt
  • Blog
Menu
  • o mnie
  • WSPÓŁPRACA
  • metamorfozy
  • kalkulator
  • sklep
  • Moje konto
  • Kontakt
  • Blog

5 sposobów na… dobre samopoczucie jesienią

  • Post author:dietetycznyluz
  • Post published:14 listopada 2022
  • Post category:Bez kategorii
  • Post comments:0 Komentarzy

Okej, wiem, że tytuł nie sugeruje stricte dietetycznego wpisu. I nie będzie on wyłącznie odżywiania dotyczył. Ale (jak bardzo często) to, co jemy, ma wpływ na to, jak się czujemy.…

Czytaj dalej5 sposobów na… dobre samopoczucie jesienią

ODPORNOŚĆ: jak o nią zadbać? 

  • Post author:dietetycznyluz
  • Post published:30 października 2022
  • Post category:Bez kategorii
  • Post comments:0 Komentarzy

No i zaczęło się – wszędzie kichający i pociągający nosem ludzie. Niestety, w okresie jesiennym o infekcję nietrudno. Dlatego chcę Wam podpowiedzieć, jak zadbać o odporność i nie męczyć się…

Czytaj dalejODPORNOŚĆ: jak o nią zadbać? 

Sezonowe produkty października 

  • Post author:dietetycznyluz
  • Post published:26 października 2022
  • Post category:Bez kategorii
  • Post comments:0 Komentarzy

Złota polska jesień czy szarobura i ponura plucha? Jak na razie nie jest źle, ale zobaczymy, jak to będzie niedługo. Nieważne jednak, jaka będzie pogoda, bo pewne jest, że sezonowe…

Czytaj dalejSezonowe produkty października 

Dieta dla mózgu, czyli co jeść na myślenie!

  • Post author:dietetycznyluz
  • Post published:21 września 2022
  • Post category:Bez kategorii
  • Post comments:0 Komentarzy

Wiesz, że 20%1 energii dostarczanej z pożywienia zużywa nasz mózg? I to w stanie spoczynku, czyli nie wtedy, kiedy intensywnie nad czymś myślimy albo pracujemy. A waży tylko 1,2-1,4 kg,…

Czytaj dalejDieta dla mózgu, czyli co jeść na myślenie!

Sezonowe produkty września!

  • Post author:dietetycznyluz
  • Post published:16 września 2022
  • Post category:Bez kategorii
  • Post comments:0 Komentarzy

Wiem, że mogłoby się wydawać, że skoro za oknem już praktycznie jesień, to ze świeżych warzyw i owoców nici. Tymczasem nadal może cieszyć się wieloma produktami zerwanymi prosto z krzaka…

Czytaj dalejSezonowe produkty września!

Jak zmotywować się do ćwiczeń?

  • Post author:dietetycznyluz
  • Post published:28 sierpnia 2022
  • Post category:Bez kategorii
  • Post comments:0 Komentarzy

Chcesz schudnąć? A może chcesz poprawić swoją kondycję? Albo sylwetkę? I wszędzie słyszysz, że żeby schudnąć powinno się ćwiczyć? Tak naprawdę, nie do końca jest to prawda. Ale o tym…

Czytaj dalejJak zmotywować się do ćwiczeń?

Sezonowe produkty sierpnia

  • Post author:dietetycznyluz
  • Post published:17 sierpnia 2022
  • Post category:Bez kategorii
  • Post comments:0 Komentarzy

Połowa lata za nami, jesień coraz bliżej, ale jak na razie o tym nie myślmy – jest ciepło, słonecznie, wakacyjne wyjazdy być może jeszcze przed nami, i oczywiście  – pyszne,…

Czytaj dalejSezonowe produkty sierpnia

Arbuz, maliny i pomidory prosto z krzaka, czyli sezonowe produkty lipca

  • Post author:dietetycznyluz
  • Post published:3 sierpnia 2022
  • Post category:Bez kategorii
  • Post comments:0 Komentarzy

Jeśli chodzi o sezonowe produkty lipca, to mi kojarzą się głównie z czerwienią. Arbuzy, pomidory, maliny (no dobra, te są może takie różowe, ale pomińmy to), brzoskwinie, jabłka, porzeczki. W…

Czytaj dalejArbuz, maliny i pomidory prosto z krzaka, czyli sezonowe produkty lipca

Truskawki i inne pyszności, czyli sezonowe produkty czerwca!

  • Post author:dietetycznyluz
  • Post published:20 lipca 2022
  • Post category:Bez kategorii
  • Post comments:1 Komentarz

Nastał czerwiec, w końcu lato! Ciepło, słońce, długi dzień. Przyjemnie się spaceruje, można łapać witaminę D, spędzać więcej czasu na powietrzu. Ale w sumie to ja nie o tym. Bo…

Czytaj dalejTruskawki i inne pyszności, czyli sezonowe produkty czerwca!

6 sposobów na oszczędzanie kalorii

  • Post author:dietetycznyluz
  • Post published:27 czerwca 2022
  • Post category:Bez kategorii
  • Post comments:0 Komentarzy

Jesteś na deficycie kalorycznym i chciałabyś poznać kilka sposobów na „ucięcie” zbędnych kalorii? Oszczędzanie kalorii nie jest niczym trudnym i ułatwia odchudzanie. I oczywiście nie mówię tu o niejedzeniu, głodówkach…

Czytaj dalej6 sposobów na oszczędzanie kalorii
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • Go to the next page
×
×

Koszyk

[contact-form-7 404 "Nie znaleziono"]